Lari Sambung Sering Disebut Dengan

Dalam perlombaan ini nantinya dilakukan diluar area seperti halnya jalan umum yang jaraknya cukup panjang.

Lari sambung sering disebut dengan. Kala itu ketika estafet diolimpiadekan olimpiade lari estafet dinamakan tradisi api olimpiade. Dalam melakukan lari sambung bukan teknik saja yang diperlukan tetapi pemberian dan kemahiran dalam menerima tongkat dengan cepat di zona atau daerah pergantian serta penyesuaian jarak dan kecepatan dari setiap pelari. Sebelut tongkat diberikan dengan tangan kiri penerima telah menoleh kea rah pemberi. Olahraga lari jarak jauh.

Pada cara non visual ini pelari tidak akan melihat tongkat yang diterimanya dari pelari lain. Sedangkan cara yang lainnya adalah lawan dari non visual yaitu cara visual. Lari jarak pendek atau sprint adalah salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan dari start hingga finish dimana pemenangnya ditentukan berdasarkan catatan waktu yang paling singkat. Cara ini digunakan pada lari sambung dengan lintasan 4 x 100 meter.

Terdapat tiga jarak lintasan yang dilombakan pada lari jarak pendek yaitu lari jarak 100 meter 200 meter dan 400 meter. Pada tahun 1992 silam di stockholm olimpiade lari estafet mulai diselenggarakan. Yang dilakukan secara berkelompok serta cara berlari bergantian. Jarak yang ditempuh dalam lari jarak jauh sekitar 3000 meter lebih.

Pelari akan menerima tongkat ketika berlari dengan melihat tongkat yang diberikan oleh pelari lain kepadanya. Berikut ini ada beberapa peraturan yang berlaku pada lari estafet. Sambil berlari tangan kanan penerima dijulurkan kea rah pemberi dengan sikap telapak tangan menghadap ke atas keempat jari ke bawah rapat ibu jari terbuka. Setiap di perlombaan pastilah memiliki peraturan tersendiri yang harus ikuti termasuk pula olah raga atletik cabang lari estafet lari sambung.

Adakah diantara kalian yang belum mengetahui apa itu lari estafet. Cara seperti ini dilakukan pada lari sambung jaraknya lebih dai 100 meter. Dari berbagai macam cara yang paling sering dipakai hanya 3 cara yaitu. Memiliki rongga dengan ukuran panjang 28 30 cm berat 50 gram dan bergaris tengah 38 mm.

Lari jarak jauh sering disebut dengan lari marathon. Lari estafet sering disebut dengan istilah lari sambung karena dilakukan secara sambung menyambung dalam satu regu atau tim. Nomor lari estafet yang sering diperlombakan adalah nomor 4 x 100 meter 400 meter dan nomor 4 x 400 meter 1 600 meter.